Elustiil
WEFY ei sündinud vajadusest midagi parandada.
Ta sündis vajadusest midagi meenutada.
Me elame ajastul, kus elu on mugavam kui kunagi varem, aga kehad on väsinumad. Kus toit on kõikjal, aga nälg -mitte ainult füüsiline, vaid ka sisemine – ei kao. Kus räägitakse üha rohkem tervisest, ent samal ajal kuuleme igal aastal uutest haigustest, noorematest diagnoosidest ja pikematest ravijärjekordadest.
Me vananeme.
Aga küsimus ei ole ainult kui kaua.
Küsimus on kuidas.
Kas me vananeme nii, et meie keha ja vaim on elus, uudishimulikud ja tugevad?
Või nii, et meie pärast peavad muretsema need, kes tulevad pärast meid?
Me ei taha lihtsalt elada kauem. Me tahame elada tervelt.
WEFY loodi mõttega, et vananemine ei peaks olema aeglane taandumine, vaid loomulik küpsemine. Et elu teises pooles ei peaks rõõm asenduma ettevaatlikkusega ja keha pideva “parandamisega”.
Me tahame vananeda nii, et:
- liikumine ei ole luksus, vaid loomulik osa elust
- selge mõistus ei ole erand, vaid norm
- keha ei ole koorem, vaid kodu
Ja mis kõige olulisem – et meie lapsed ja lapselapsed ei peaks meie tervise pärast muretsema.
Midagi on tasakaalust välja läinud
Me elame maailmas, kus aina rohkem asju on lab grown – kasvatatud, toodetud, optimeeritud. Ka toit. Ka lahendused. Ka “tervis”.
Samas kuuleme iga päev:
- rahvastiku vananemisest
- negatiivsest iibest
- kroonilistest haigustest, mis varem kuulusid vanadusse
- lastest, kes ei talu toitu
- täiskasvanutest, kes ei mäleta, mis tunne on end päriselt hästi tunda
Toit, mis kunagi toitis, on muutunud millekski, mida keha peab taluma.
Keskkond, mis pidi toetama, tekitab koormust.
Ja süsteem, mis peaks aitama, teenib sageli kasumit just siis, kui inimesi on rohkem haigena kui tervena.
See ei ole vandenõuteooria.
See on ärimudel.
Mida rohkem on kroonilisi haigusi, seda suuremad on kasumid.
Mida kauem inimene elab, aga mitte tervelt, seda rohkem on “lahendusi”, mida talle müüa.
WEFY ei ole selle vastu võitlemiseks.
WEFY on selleks, et sellest ringist välja astuda.
Tagasi keha, mitte hirmu juurde
WEFY ei kutsu tagasi kiviaega ega ideaalsesse minevikku.
Me ei ela enam koopas ja me ei saa maailma tagasi keerata.
Aga me saame küsida paremaid küsimusi.
Raamatud, mis on paljusid meist äratanud – olgu need arutelud ülesöömise põhjustest, krooniliste haiguste juurtest või sellest, mida tähendab päriselt terve elu – jõuavad ühele lihtsale järeldusele:
keha ei ole katki.
Keskkond ja rütm on.
WEFY usub, et:
- keha on tark, kui talle antakse ruumi
- loodus ei ole vaenlane, vaid õpetaja
- tervis ei sünni kontrollist, vaid koostööst
See ei tähenda loobumist teadusest. Vastupidi.
See tähendab teaduse kasutamist inimese heaks, mitte tema vastu.
Tasakaal iseenda ja looduse vahel, ka täna!
Tasakaal ei tähenda täiuslikkust.
See tähendab teadlikkust.
Teadlikkust sellest:
- mida me sööme ja miks
- kuidas me liigume ja taastume
- millises rütmis me elame
- ja millise hinnaga tuleb mugavus
WEFY ei paku kiireid lahendusi.
Ta pakub ruumi mõtlemiseks, kuulamiseks ja kohanemiseks.
Sest võib-olla ei ole küsimus selles, mida veel juurde lisada.
Vaid selles, mida oleks aeg ära jätta.
WEFY on koht inimestele, kes tahavad vastutada – mitte hirmust, vaid armastusest
Armastusest oma keha vastu.
Armastusest elu vastu.
Armastusest nende vastu, kes tulevad pärast meid.
See on koht neile, kes ei taha vananeda haigeks.
Kes tahavad elada nii, et tervis ei oleks projekt, vaid loomulik osa elust.
Tervis ei ole eesmärk.
See on viis, kuidas sa oma elu elad.